Kako liječiti migrenu

Valjanost velikim količinama: umor, nedostatak sna, prekomjerno spavanje, prekomjerne reakcije na treperenje TV i računalnih monitora, fizička preopterećenja i nedostatak fizičke aktivnosti, osjetljivost alkoholu i nikotinu, napadaje srdžbe i bijesa, promjene u atmosferskim tlakom, prisutnost kroničnih bolesti, davanje takvih komplikacija i još mnogo toga.



  1. Oslobodite napada će pomoći izolirati - tamna mirna soba i odmor će učiniti.
  2. Puno piće i hladan pritisak na glavu.
  3. Lijekove koji smanjuju učestalost napadaja: beta-blokatori, blokatori kalcijevih kanala, antihipertenziva, antikonvulzivi, sirotonina selektivnim inhibitorima apsorpcije, antihistaminici.
  4. Lijekovi koji sprečavaju prestanak bolesti ili pridonose da se riješe: ergot alkaloidi, izomethepten, triptani.

Tradicionalna medicina također ima sredstva pomoću kojih je moguće liječiti migrenu:



  1. Upotreba kofeina u obliku jake kave ili zelenog ili crnog čaja 2-3 puta dnevno.
  2. Kukuruzni zalogaj.
  3. Masaža glave (smjer od čela do zatiljka).
  4. Izdahnite smjesu kamfora i amonijaka (1: 1).
  5. Piti na prazan želudac čašu sirutke ili mlaćenice.
  6. Izgaranje cvjetova livade djeteline, srca u obliku srna, kamilice kamilice, valerijska officinalis, melissa.
  7. Pijte regularni sok od krumpira (¼ šalice 2 puta dnevno).
  8. Uzmi sok od ružičaste ruže, crni ribiz.
  9. Kupuj se s izvarenjem valerijana.
  10. Infuzija sjemena komorača (1 tsp za 1 šalicu kipuće vode, 2 sata za infuziju, piti tijekom dana) i tako dalje.

Simptomi migrene i liječenje kod kuće. Kako olakšati migrene napad narodnih lijekova.

Uzroci migrene

migrena Jedna od najčešćih vrsta glavobolje. Uzroci migrene u vaskularnim poremećajima - zidovima krvnih žila koji hrane mozak, proširuju se i pritišću na okolne živčane stanice. Napad može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana
Prema nekim podacima, ta bolest utječe na 20-30% odrasle populacije, a kod žena se pojavljuje 2-3 puta češće od muškaraca. Često u žena, migrene pojavljuju prije menstruacije, u mnogim ženama nakon menopauze bolest prolazi, što ukazuje na hormonalne uzroke migrene. U 70% bolesnika postoji nasljedna predispozicija za ovu bolest.

Uzroci migrene:
Različiti ljudi imaju različite razloge zbog kojih uzrokuju migrene.

  1. nasljedstvo
  2. Živčani ili fizički prenagliti
  3. Oštar promjena vremena
  4. Hormonski poremećaji
  5. pušenje
  6. Preosjetljivost na hranu bogatu tiraminom, što dovodi do suženja krvnih žila. To su sljedeći proizvodi: sir, jetra, riba, jaja, čokolada, orasi, banane. Ako su uzroci migrene u ovisnosti o tiraminu, tada ograničavanje tih namirnica u prehrani znatno će smanjiti broj napada glavobolja.

Simptomi migrene

  1. Glavobolja je glavni simptom. Bol je akutan, lupanje
  2. Postupno povećanje boli
  3. Često je bol lokaliziran u polovici glave
  4. Često napadaju uz mučninu, povraćanje, zimice
  5. Ponekad postoji netolerancija jarkog svjetla, glasnih zvukova
  6. Slabost, pospanost
  7. Često je napad pretrpio simptome povezane s oštećenjem vida: halos oko izvora svjetlosti, treperenje muha

Kako brzo ukloniti napad migrene kod kuće.

Čimbenici koji pokreću napadaj migrene.
Kako biste izbjegli napad, izbjegavajte ekstremne učinke. Može biti oštar i glasan zvuk, svijetlo neugodno svjetlo, oštri mirisi i neočekivani jaki okusi i još mnogo toga.
Ako postoji napad migrene, što da radim najprije? Osobe koje pate od ove bolesti, prepoznati pristup jačini napada u glavi, mučnina, veo ispred očiju, i tako dalje. D. To je važno uhvatiti trenutak napada pristupa, tj. A. Mnogo je lakše da ga se zaustavi u ranim fazama nego kasnije uklonjena. Moramo zaustaviti sve aktivnosti, otići u miran, tamno prozračenu sobu. Uzmi lijek. Možete koristiti folk lijekove za migrene, koji su dani u nastavku. Izvucite glavu ručnikom, staviti na čelo hladan oblog i pokušati spavati, onda je napad brzo može zaustaviti prije nego dosegne svoj vrhunac.

Pripreme za migrenu - što će lijek pomoći.

Prvi simptomi napada trebali bi uzeti četvrtinu tablete anaprilina ili tabletu citramona, paracetamola, but-spines, drugih antispasmodics. Poželjno je uzimati sedative: 30-40 kapi majčinskog soka ili valerijana, 1/2 pilule fenazipama.
Čisti analgin u vrijeme napada, glavobolja se ne uklanja. Od lijekova, pentalgin je najbolji - tonuje krvne žile. Ako je bol nepodnošljiva, ne-steroidni protuupalni lijekovi - diklofenak, ketanol - pomažu. Ako nema migrene lijekovi ne pomažu, kao što je često slučaj, bolje je da ih napustiti i potražiti tradicionalnih lijekova u liječenju migrene - kontrast tuš, naizmjenično tople i hladne obloge, limun koricu, biljnih infuzijama (jako dobra pomoć mažuran, metvicu, Cipar - u jednake dijelove), uvarak od korijena valerijane, tinkture sviba bobica, ribizla sok, jastučići bilja u glavi (ukloniti glavobolju jastučići pomoć od gore navedenih biljaka s dodatkom listova lovora i eukaliptusa (HLS 2009, №16, str. 12-13. Iz intervjua kandidat med. Znanosti Guseinove ZG)

Pripravci migrene koji spriječavaju grčenje (Antikonvulzivi):
valproična kiselina, karbamazepin, topiramat.
Lijekovi koji mogu brzo ublažiti napadaj migrene ili ublažavanje simptoma:
Ergonovin, metisegrid, dihidroergotamin, izometepten, sumatriptan, rizatriptana almotriptan i zolmitriptan.
Svi ti lijekovi imaju niz kontraindikacija, stoga ih treba odabrati s liječnikom. U nekim slučajevima, narodni lijekovi za migrene su mnogo poželjniji.

Masaža s migrenom pomaže u ublažavanju napada.

Brzo pomaže masaži s esencijalnim uljima. Obložite jastučiće prstima lavandom, ružmarinom ili mentolom, masažu vlasišta, viskija i vrat.

Jednostavan self-masaža ponekad pomaže osloboditi migrene napad kod kuće u 5 minuta. Potrebno je provesti sljedeće tehnike masaže:

  1. Stavite dlanove preklopljene na vrh svake druge na čelu i napravite ih 40 pomaka desno i lijevo.
  2. Stavite dlanove na obje strane glave tako da palac bude uz uho. Napravite 40 pokreta gore i dolje.
  3. Stavite ruke na stražnju stranu glave tako da dodiruju male prste. S dlanovima vaših ruku masirajte vrat odozdo prema gore.
  4. Zatvorite oči i palcem obje ruke sinkrono pritisnite na viski jednu minutu.
  5. Držite glavu s obje strane rukama i zadržite se na ovom mjestu 30 sekundi.
  6. Pritisnite između 15-20 sekundi s dva palca između obrva.

Akupresura s migrenom - opoziv.
Žena od 35 godina mučila je napadaj ove bolesti. Jednom je čula na radiju kako možete ukloniti glavobolju bilo kojeg podrijetla. Palac se umetne u uši i gura tragus iznutra naprijed i lagano prema gore prema očima. Pritisnite - pustite i tako tri puta za 1-2 minute. Glavobolja je vrlo brz. Četiri mjeseca ova žena živi bez tablete - uz pomoć ove masaže može se podići napadaji (HOO 2000, br. 19, str. 18)

Sažima se u liječenju folklornih lijekova protiv migrene.

Da biste dobili osloboditi od napada glavobolje moguće je pokušati pomoću kontrasta komprimama - vruće komprimirati na vrat ispod kese, hladno na čelu. Svakih 2 minuta obloge se zamjenjuju. Ponovite postupak 6 puta.

Smanjite glavobolju pomaže pričvrstiti na hramove i čelo ostavlja kupus, šalice sirove krumpir, izrezati po listi aloja, popraviti ih s band-aid, a zatim zavoj. Ti lijekovi se često koriste u popularnom liječenju migrene

Komprimirati s majčinskom infuzijom. Kod migrena korisno je oprati glavu s infuzijom mažurana, samo vlažiti ručnik vrućom infuzijom origana i nanijeti ga na glavu.

Folk lijek za migrenu.

Jabučni ocat. Kada migrene pomažu u kupanju s ocima od jabučnog octa, oblozi octene glave.
Jaja. Beat u jaje 1 jaje i prelijte s kipućim mlijekom. Brzo promiješajte i pijte lagano
Sokovi povrća. Pijte 3 puta dnevno prije obroka za 50 ml soka od mrkve, krastavaca ili špinata. Sok od krumpira puno pomaže. Tijek liječenja sokovima najmanje 1 tjedan, a po mogućnosti 2-3 mjeseca
Ladice s senfom - popularna metoda liječenja migrene. Šaka senfa se otopi u čaši vruće vode dok se ne formira kremasta masa. Stavite ovo otopina u bazen s toplom vodom (38-39 stupnjeva), spustite ruke i noge u bazen i držite ih tamo dok ne postanu crvene.
Brod češnjaka u mlijeku - vrlo učinkovit narodni lijek za migrene. 10 češnjaka češnjaka, sipati 50 ml mlijeka, kuhati, kuhati 2-3 minute, ohladiti. Pokopajte 5-10 kapi juhe u svakom uhu. Držite juhu u uhu 1 minutu, a zatim ispustite s nagibom glave.

Sprječavanje napada migrene pomoću Kneipp metode. Da nema napadaja, 7 puta mjesečno, za spavanje u vlažnim čarapama. Da biste to učinili, upijte čarape u hladnu vodu, iscijedite, stavite na noge. Top suhe čarape, prekriti pokrivačem

Kako liječiti migrenu zauvijek jednostavan narodni lijek.

Možete ukloniti napad kod migrene kod kuće žvakanjem 2-3 lišća djevojke s groznicom. Listovi su zaplijenjeni s komadićem kruha i maslaca, tako da nema nadražaja usne sluznice. Tvari sadržane u listovima ove biljke imaju vazodilatni učinak. Možete uzeti piretrum u kapsulama, ili tablete koje se prodaju u ljekarnama. Ako uzimate 250 mg lijeka svaki dan 2 mjeseca, možete lijek jednom migranom jednom zauvijek.
(Iz razgovora s liječnikom neurologa Lukine MB HELL 2011, br. 6, str. 6-7)

Jaja s mlijekom iz migrene.
To je najpoznatiji i učinkovit narodni lijek za migrene, jednostavan je kod kuće. Vi samo trebate razbiti sirovo jaje u čašu, sipati, miješati, kuhati mlijeko i odmah nježno piti. Uzmite svaki dan čašu ovog lijeka. Tijek liječenja je 1 tjedan. Nakon toga, bolest vam neće dugo vremena podsjetiti. (HLS 2006, br. 13, str. 32).
Povratne informacije o liječenju migrene ovim narodnim lijekom. Migrena u žena bila je iz djetinjstva, patila je od napadaja više od 40 godina. Primijenjena je ova metoda liječenja. Vidio sam jaje s mlijekom samo 1 sat - 7 dana. Od tada, prošlo je 12 godina i nije bilo niti jednog napada. (2002, br. 19, str. 4).

Kako je bilo moguće izliječiti migrenu jednom zauvijek.
Žena je imala migrenu u dobi od 29 godina nakon rođenja djeteta. Glavobolja je bila nepodnošljiva i trajala je tri dana. Prvo, oni su pomogli bolničarima, ali su prestali pomagati. Liječnici su propisivali različite tretmane, ali nije bilo smisla. Bol je takva da svaki put moram nazvati hitnu pomoć. Jednom je pročitala o iscjeliteljskoj snazi ​​kerozina. Počeo je uzimati za 1 žličicu. ujutro na praznom trbuhu 1 sat prije jela. Nakon toga, bolest me nije podsjetila. (HLS 2008, br. 21, str. 10)

Početna liječenje sokova migrene.
Da biste dobili osloboditi od napada migrene zauvijek, ili barem da ih oslobodite, potrebno je provesti tretman sokovima svaka tri mjeseca tijekom 10 dana. Pripremite sok od krastavaca, mrkve, celer trave, crvene repe. Pomiješajte ih prije uporabe u omjeru 3: 2: 1: 1. Pijte 0,5 šalice 3 puta dnevno. Sokovi pohranjeni u hladnjaku zasebno ne više od 12 sati. Zimi, pripremite sokove iz korijena celera, mrkve, krumpira i repu u omjeru 2: 2: 1: 1. Sokovi oslobađaju tijelo metaboličkog otpada, povećavaju imunitet i ton. (HLS 2007, br. 23, str. 15, iz razgovora s kandidatom medicinske znanosti Voitkevich))

Liječenje migrene kod kuće - recenzije.

Kako je bilo moguće brzo izliječiti migrenu u ženi s magnetom.
Čitatelj "Heralda HLS-a" često je imao glavobolju zbog migrene. Nekako je tijekom sljedećeg napada njezin pogled složio se na magnet koji je visio na hladnjaku. Pritisnula je magnet u njezin hram i osjetila kako bol bježi. Od tada, on uvijek koristi magnete - na prvim znakovima on primjenjuje magnet, tako da on može brzo ukloniti napad migrene. Postupak razvijanja boli prestaje. (HLS 2011, br. 11, str. 8-9)

Kako brzo riješiti migrene kod kuće uz pomoć voska.
Žena s 20 godina patila je od migrene. Napadi su se dogodili svaki tjedan, za 2 dana ležala je u krevetu i nije se mogla pomaknuti od boli. Popio sam sve pilule propisane od strane liječnika, ali samo pokvario moj trbuh i jetru. Jednog dana pročitao je članak o liječenju voska. Odlučio sam pokušati ovaj narodni put za sebe. Kupio sam žuti pčelinji vosak na tržištu, otopljen u vodenoj kupelji i ulio ga u plastične kape od majoneze. Kad se vosak ohladi, ona ju je izvukla i isprala vosak. Od tada, čim počinje glavobolja, ona primjenjuje te krugove u hramove i na čelo, popravlja ih s zavojem. Za uklanjanje boli moguće je brzo - za 30-60 minuta prestaje. Isti krugovi koje ona primjenjuje s mastopatijom, s upalom žučnog mjehura, gušterače, s zubobolje. Odnosi se na bolnu točku - bol brzo odlazi. S vremena na vrijeme pere kruže vodom, naplaćuje ih na suncu. (HLS 2010, br. 14, str. 32-33)

Kako brzo ublažiti migrenu pomoću disanja.
Brzo zaustavljanje razvoja napada pomaže takvoj metodi disanja: Polako, kao da od dna trbuha kroz nos za crtanje u zrak, punjenje prsima. I jednako kao i polako uzdisati pod zvukom "si" kroz prazninu u ustima. (HLS 2006, br. 13, str. 30)

Metode borbe protiv migrene kod kuće.
Žena koja brzo izliječi migrenu pomaže sljedećim trikovima:
- u roku od 2-3 minute čini "breza" - stalak na lopaticama.
- Onda vježba "plug" - od poza, breza ispušta svoje izdužene noge iza glave, 2-6 ponavljanja fiksiranjem od 2-3 sekunde.
- Nasuprotne kupke za stopala
- Sise mostu nosa s dva prsta nekoliko puta 20-30 sekundi
Izlazi i drži dah
(HMO 2006, br. 17, str. 9)

Bakrena žica u liječenju migrene folk lijekova.
Žena je već godinama imala migrene. Dok je čitala o liječenju glavobolja bakrenim žicama. Ja sam napravio obruč, okrećući žicu 7 okretaja. Čim je osjetila da se približavao napad, stavila je obruč na glavu i bila zauzeta vlastitim poslovima. Bol se postupno smanjivao, napad se nije razvio. (HLS 2006, br. 21, str. 31, 2005. br. 16, članak 27.)
Žica je bolje odvojiti od pletiva od vinil klorida, okretati se u jednom zavoju. Ova metoda liječenja migrene pomogla je svima koji su ga primjenjivali. (2005. br. 16, članak 27.)

Migrena u djeteta od 6 godina bila je izliječena kod kuće.
6-godišnje dijete s 1 godine starosti imalo je migrenu. Neurolozi su mu njemu propisali lijekove, ali nisu pomogli, samo je vrijeme bilo povećano nuspojave. Roditelji su odlučili koristiti umirujuće bilje: oregano, fucker, melissa, bobice Kaline. Ljekovito bilje kao čaj, mijenjajući se svaki dan, dade djetetu da pijete infuziju s medom umjesto čaja, koliko god to želio. Od smrznute bobice viburnum je napravio med medom. Djed je ustrajao da pod djetetom dijete treba staviti breza churochki. Zbog poduzetih mjera, napadi su se smanjivala, prije toga svaki tjedan, sada samo jednom mjesečno. Intenzitet napada znatno je smanjen, počeli su curiti bez povraćanja, dijete je zaspao glavobolju, a već se zdravo probudio. Ono što je pomoglo u liječenju migrene u djetetovim roditeljima ne zna točno, bilo da je riječ o travi, medu ili sivoj. (Healthy Holidays 2003, br. 15, str. 28)

Jednostavan i učinkovit narodni lijek za migrenu.

Kod kuće, borba s migrenom pomaže takvim narodnim načinima i savjetima:

  1. Stavite vrući čaj, stavite čajnu žličicu u nju. Vruća žlica pričvršćuje se na krilo nosa s pacijentice. Kada se hladi, ponovno nanesite. Zatim stavite žlicu u uho na istu stranu. Često bol prolazi poslije ovoga. Zatim popijte kuhani čaj.
  2. Ako svakog jutra na prazan želudac piti čašu vode s dodatkom 1 tsp. med i 1 žličicu. jabučni ocat, onda se napadi migrene postanu manje uobičajeni, čak se i mogu zaustaviti.
  3. Uspješno liječiti migrene kod kuće mogu biti octene parne kupelji. U velikom loncu ulijte 1 šalicu jabučnog octa i 1 čašu vode, zapaliti. Kad dođe pare, nagnite glavu i udahnite paru 75 puta. Obično, nakon toga, bol prestaje ili slabi.
  4. Masaža vršcima prsta, kao i pranje. Ili masirajte glavu četkom s prirodnim čekinjama u kružnom gibanju.
  5. Odustani od fluorescentne svjetlosti. Njihova stalna, iako neprimjetna treperenja izaziva napade. Zamijenite ih žaruljama sa žarnom niti.
  6. Držite leđa ravno, nemojte se pomaknuti. Napetost mišića s pogrešnim položajem može izazvati napad. (Healthy Holidays 2003, br. 23, str. 16-17) Savjet liječnika VD Kazmin)

Migrena: simptomi i liječenje (tablete i metode bez lijekova)

Migrena.,, Ova je riječ povezana s većinom ljudi s nepodnošljivom glavoboljom. Međutim, treba shvatiti da je migrena nezavisna neurološka bolest, glavobolja u kojoj je glavni, ali ne jedini simptom. Osim glavobolje, migrena je popraćena mučninom, povraćanjem, netolerancijom glasnih zvukova i jarkom svjetlošću, mirisima, au nekim slučajevima i nizom drugih neuroloških simptoma. Još nije moguće potpuno izliječiti migrene. Postoje metode liječenja koje omogućuju smanjenje učestalosti napada migrene na nulu. O onome što obilježava migrena, kako nastaje, kakve postoje metode liječenja, razgovarat ćemo u ovom članku.

Prevalencija migrene

Zašto oni toliko govore o migrenama? To je zbog visoke prevalencije bolesti među cijelom populacijom planeta. U prosjeku, prema statističkim podacima, migrena pokriva oko 10-12% svjetske populacije. To su osobe koje redovito pate od napadaja migrene. Vjeruje se da je jednom tijekom svog života oko 80% stanovništva pati od sličnog napada. I Europljani su čak izračunali godišnje gubitke u vezi s tom bolesti. Oni su iznosili 111 milijardi eura. Impresivan, zar ne? I iako nitko u Rusiji nije smatrao gubitke, vjerojatno je da će brojke biti šokirane. Zbog toga su pitanja migrene važna u naše vrijeme.

Žene pate od migrene, najmanje tri puta češće od muškaraca. To je zbog hormonskog podrijetla i stalnih fluktuacija u životu žene: od mjesečnih promjena do trudnoće, poroda i dojenja. Dokaz o tome jest činjenica da s početkom menopauze u većini žena napadaja migrene postaju rjeđe ili čak potpuno nestanu.

Učestalost napadaja je također vrlo individualna. Netko je prisiljen trpjeti u jednom danu, netko ima malo sreće, a djeluje samo nekoliko puta godišnje. Nije moguće pratiti odnos između učestalosti i ozbiljnosti napadaja.

Zašto se pojavljuje migrena?

Nemoguće je jednoznačno odgovoriti na ovo pitanje. Najčešći je, do danas, vaskularna teorija, koja je bit sljedeća.

Kod migrene dolazi do grčenja krvnih žila, zbog čega se golema količina posebnih tvari - neuropeptidi - oslobađa u krvotok. Među njima, serotonin, tvar P i brojne druge tvari koje uzrokuju vazodilata igraju važnu ulogu u razvoju migrene. Proširenje plovila dovodi do istezanja njihovih zidova, njihove impregnacije s plazmom, iritacije receptora boli. Rezultat svega toga je nepodnošljiva bol. Vjeruje se da određena uloga pripada:

  • nasljedna predispozicija (ako jedan roditelj pati od migrene, rizik od njenog razvoja u djeteta je 50%, ako su oboje skloni ovoj bolesti, rizik se povećava na 75%);
  • niski prag boli;
  • disfunkcija u trigeminalnom živčanom sustavu, pružajući inervaciju glave i lica;
  • emocionalne i osobne osobine karaktera osobe (što potvrđuje i veća prevalencija među ženama).

Protivnici migrene

U ovom slučaju, razgovaramo o situacijama koje mogu potaknuti razvoj napada:

  • emocionalni stres (i napad se ne može dogoditi izravno u vrijeme stresa, već već na izlazu iz nje, kada padne razina emocionalnog stresa);
  • promjena vremena (posebno u izvan sezone);
  • greška u prehrani (to uključuje i upotrebu određenih proizvoda - sir, čokolada, agrumi, orasi, pivo i crno vino, predanost kavu i pića sa kofeinom, prisutnost u hrani kemijskih aditiva o vrsti nitrita, natrij glutamat, velike pauze u hrani s razvojem osjećaja gladi );
  • posebni uvjeti tijela (fizički umor, nedostatak sna ili viška sloja, pogoršanje kroničnih bolesti, uzimanje hormonskih lijekova u žena, menstruacija).

Kako se pojavljuje napad migrene?

Postoje dvije vrste migrene: sa i bez aure. Migrena s arom naziva se klasična migrena, to je 10-20% svih slučajeva migrene. Migrena bez aure smatra se jednostavnom migrenom, češća je i čini 80-90% slučajeva.

Simptomi migrene s aura

Aura je posebno neurološko stanje koje prethodi napadaju glavobolje. Aura se pojavljuje prije napada, uvijek je isti za određenog pacijenta. Aura se pojavljuje, a zatim nestaje bez traga, ali umjesto toga dolazi glavobolja. Vrijeme od nastanka aure do početka glavobolje može se kretati od 5 do 60 minuta. Koji su znakovi migrene? Može biti:

  • svijetle treptajne točke, zigzagovi, munje i slični vizualni fenomeni, to jest praktički vizualni halucinacije;
  • iznenadni gubitak vida (potpuna ili djelomična u obliku ispada iz vidokruga), crne mrlje pred očima;
  • iznenadna slabost u udovima, u određenim dijelovima tijela (na primjer, nemogućnost premještanja vaših očiju, otvoriti ih);
  • osjetljive pojave: osjećaj puzanja, trnjenja, paljenja, utrnulosti u različitim dijelovima tijela (najčešće u prstima jedne ruke s postupnim širenjem do cijelog ekstremiteta, kutu usta i jezika);
  • iznenadni problemi s govorom: nerazgovjetnost, nečitljivost, čak i do potpunog gubitka sposobnosti govora;
  • vrtoglavica, tinitusa, halucinacija okusa;
  • vegetativni simptomi: iznenadno i nerazumno znojenje, povećano otkucaje srca i disanje, osjećaj straha, "gruda" u grlu, povećanje tjelesne temperature i zimice.

Najčešća je vizualna aura, preostalih vrsta promatrana je mnogo rjeđe, što uzrokuje puno zabluda u smislu dijagnoze (sumnja se na različite dijagnoze). Zbog toga ne samo da pacijent povezuje auru s kasnijom glavoboljom. Međutim, nakon niza ponavljanja, budući da je aura tipična, činjenica njegove povezanosti s bolovima migrene postaje očita.

Stage napadaja migrene

Svaki napad migrene prolazi kroz nekoliko faza. Svaki od njih ima svoje osobitosti. Dakle, uvjetno oduzimanje je podijeljeno na:

  • prodromna pozornica;
  • aura faza (s jednostavnom migrenom taj je dio odsutan);
  • stupanj same glavobolje;
  • (poslije demo).

Prodromalna pozornica događa se za nekoliko sati, ponekad - dan prije glavobolje. U ovoj fazi postoje kliničke harbingere napada. To može biti promjena raspoloženja, pospanost, smanjena koncentracija, poteškoće u procesima razmišljanja, povećana osjetljivost na mirise i zvukove, vrtoglavica. Svi simptomi nisu nespecifični, a teško je uspostaviti jasan odnos između njih i naknadnog napada.

Faza aure odgovara gore opisanim promjenama.

Onda je glavobolja. Ne odmah postaje nepodnošljiva. Bol raste malo, često počinje u hramu i "puze" na oku i čelo. Tipičan simptom migrene je jednostrana glavobolja. Međutim, u nekim slučajevima bol može biti bilateralan, a ponekad - mijenjati strane od napada do napada.

Drugi karakterističan znak migrene glavobolja je njegova pulsirajuća priroda. Povremeno, pacijenti opisuju svoje osjećaje drugačije: glupo, prešutno.

Glavobolja s migrenom prati mučnina i povraćanje. Ozbiljnost tih simptoma utječe na ozbiljnost napada. Povraćanje može biti ponovljeno, izazvano beznačajnim mirisima.

Drugi simptom koji prati glavobolju s migrenama je netolerancija zvukova i svjetlosti. Glasni zvukovi i sjajna svjetla uzrokuju još veću glavobolju. Iz tog razloga, pacijenti s migrenom radije otići u tamnu sobu kako bi se sakrili od izazivanja pogoršanja trenutaka.

Čini se da glavobolju prati kršenje stolice (proljev), bol u trbuhu, suha usta, vrućica, česti poriv za mokrenjem. U teškim slučajevima moguće je sinkopiranje.

Nakon što je dostigao svoj maksimum, glavobolja traje nekoliko sati. U prosjeku je trajanje napada glavobolje oko 4 sata, ali u nekim slučajevima glavobolja može trajati tri dana bez pauze. Naravno, to je vrlo bolno za pacijenta.

Faza rezolucije traje od nekoliko sati do nekoliko dana. Uglavnom, pacijenti se žale na umor i slabost, opću slabost i nevoljkost da se uključe u bilo što.

Liječenje migrene

Liječenje migrene može biti lijekirano i ne-lijek. Najučinkovitija je kombinacija tih i drugih metoda.

Liječenje bez lijekova

Metode bez lijekova uključuju:

  • korekcija načina života (to uključuje isključivanje provokatora hrane, usklađivanje sa spavanjem i prehranom, odbijanje vina i piva, i tako dalje);
  • metode psihoterapije (uspješne su ponašanja (kognitivna) psihoterapija, auto-trening, tehnike opuštanja);
  • biološka povratna informacija (metoda u kojoj pacijent bilježi informacije o fiziološkim parametrima - na primjer, napetost mišića - i nauči kontrolirati te promjene pomoću volje);
  • fizioterapijska utjecaj (elektroforeza s lijekovima, Diadynamic struje, ultraljubičasto zračenje, darsonvalization, magnetskih i laserske terapije vratne području, blatnim kupkama, radon i borovom kupke, kružna tuš);
  • akupunktura;
  • masaža i samo-masaža (potonji mogu pomoći pri početnom oduzimanju).

Naravno, većina tih metoda se koristi u interiktnom razdoblju kako bi se smanjila učestalost napadaja. Metode opuštanja, biofeedbacka i samousmasiranja pomažu u borbi sa samom glavoboljom.

Neki bolesnici u vrijeme napada djelomično smanjuju boli ili bocu s vrućom vodom ili ledom koji se nanosi na glavu. Vrući utjecaji djelotvorni su u fazi vazospazma, a hladnoći su učinkoviti tijekom razdoblja ekspanzije. Međutim, to ne pomaže svim pacijentima.

Liječenje migrene s lijekovima

Učinak lijeka na migrene vrši se u dva smjera: uklanjanju glavobolje tijekom napada i sprečavanjem njihove pojave.

U lijekovima za uklanjanje boli u napadu, svi pacijenti trebaju. No, preventivni prijem lijekova prikazan je samo onim pacijentima koji češće doživljavaju napadaj 2-3 puta mjesečno i vrlo su teški, tj. U takvom liječenju postaje neophodno kada migrena postane "šef" u životu bolesnika.

Kako bi se uklonili glavobolju, prihvaćaju se sljedeće skupine lijekova:

  • analgetici i nesteroidni protuupalni lijekovi;
  • pripravci koji sadrže ergot alkaloide;
  • triptani (serotoninski agonisti).

Postoji korak po korak u liječenju migrenoznih glavobolja. To je kao što slijedi: ako se znakovi koji ukazuju početka napada migrene, ili na početku glavobolje treba biti analgetika ili nesteroidni protu-upalni lijek (na primjer, acetilsalicilna kiselina u dozi od 1000 mg ili u dozi od ibuprofena 400-600 mg naproksen 750 mg), Kako bi se osiguralo pravilnu apsorpciju i ne izazivati ​​povraćanje, preporuča se kombinirati analgetici s lijekovima kao što su metoklopramid (Reglan), domperidon (MOTILIUM).

Da bi se povećao analgetsko djelovanje analgetika, može se kombinirati s kofeinom. Kofein se može uzimati u obliku kave, čaja, kakao, koksa ili koristiti gotove kombinirani proizvod, kao što je Ascoffen-P.

Ako ne možete uzimati lijek zbog mučnine i povraćanja, trebali biste koristiti analgetik u rektalnim supozitorijima (na primjer, Voltaren).

Ako nakon 45 minuta od uzimanja analgetika, glavobolja se ne smanjuje, a zatim idite na drugu fazu - prijam triptana. Takvi lijekovi uključuju Sumatriptan (Imigran, Sumygamren), Zolmitriptan (Zomig), Naratriptan (Naramig). Ako tijekom tri napada migrene u redu, uzimanje analgetika ne prati analgetski učinak, tada u tom slučaju trebate odustati od upotrebe i kada prvi znakovi napada odmah uzimaju triptan. U međuvremenu, trebamo reći da se Imigran proizvodi ne samo u obliku tableta već iu obliku nazalnog spreja, što mu omogućuje da se koristi, bez obzira na postojeće povraćanje.

Ergot preparati su također vrlo učinkoviti u kontroli migrene bol. Oni uključuju Ergothamine, Dihydroergotamine (tu je i nazalni sprej - Digidergot). Postoji kombinirana priprema Ergotamina i kofeina - Nomigren.

Među sredstvima koja se koriste za sprječavanje napada, najučinkovitiji smatra beta-blokatori (na primjer, Inderal, propranolol), antikonvulzivi (posebno topiramat i natrijev valproat), antidepresive (Prozac, cymbalta amitriptilin), blokatore kalcijevih kanala (Corinfar, Kordafleks). Ovi lijekovi preporučuju se dugo (oko 6 mjeseci i još više) kako bi se postigao stabilan gubitak napadaja. Korištenje takvih lijekova ne znači lijek za migrenu, jer je sam po sebi neizlječiv. No, u slučajevima kada su nepodnošljive glavobolje razvijaju se vrlo često postaju uzrok značajnog pogoršanja kvalitete života, korištenje profilaktičke lijekove može smanjiti broj napada na minimum, koji za takve pacijente je ekvivalent za ozdravljenje. Naravno, izbor lijekova treba biti angažiran u samo nadležni liječnik o bilo koji self-lijekove može biti pitanje.

Folk lijek za migrenu

Tradicionalna medicina nudi vrlo širok arsenal načina kako se riješiti bolesti. Te su metode borbe također podijeljene u dvije skupine:

  • sredstva koja se koriste za zaustavljanje boli u vrijeme napada;
  • sredstva koja se koriste kako bi se spriječila njezina pojava.

Da biste poboljšali stanje u vrijeme napada, preporučuje se:

  • komprimirajte na čelu kupusa ili lisnatog lišća (istodobno je potrebno premotati glavu ručnikom);
  • pričvršćivanje na hramove limova limuna ili polusječene žarulje;
  • stavite u vunenu vunu ušnog konusa, navlaženu sokom repa ili sirovim lukom (s tim potonjem treba paziti da ne uzrokuje opekotine);
  • udisanje smjese jednakih dijelova amonijaka i kamfornih alkohola;
  • inhalacija mješavine vode i jabučnog octa u omjeru 1: 1 (smjesa mora biti zagrijana do blizu vrelišta, ali ne kuhana);
  • udisanje para aromatičnih ulja (limun, bor, lavanda, mint);
  • vruća stopala s umakom u prahu;
  • na samom početku napada, uzmi u 1/4 šalice sirovih sokova od krumpira;
  • popiti se s dodatkom valerijskog korijena.

Ovdje su samo najčešći folk lijekovi za borbu protiv migrene. Općenito, njihov broj je mnogo veći. Njihova učinkovitost može se ocjenjivati ​​samo testiranjem na sebe.

Kako bi se spriječila pojava napadaja, narodna medicina preporučuje:

  • piti dnevno esencije biljnih i voćnih troškove (npr maline voće, ostavlja majku i pomajku (2 dijela), vapno, origano (1. dio) od sviba, matičnjak, odoljen, djetelina, trifoliate gledati lišće, od bobica viburnuma, itd. Popis sličnih okupljanja dovoljno dugo);
  • za 5-7 dana s pojavom napadaja uzeti koktel od svježe piletina jaja, razbije se u čašu s kipućim mlijekom. Vjeruje se da ovaj lijek može pomoći i samom napadu;
  • svakog jutra prije doručka, popiti 1 šalicu sirutke ili mlaćenice;
  • 3 puta dnevno, piti ¼ šalice crnog ribljeg soka ili mješavinu sokova od mrkve (3 dijela), špinat i maslačak (u 1. dijelu).

Ljudske metode liječenja migrene vrlo su individualne: jedan i isti lijek pomaže jednoj osobi, a drugi - čak i pojačava bol. Ovo bi trebalo biti zapamćeno za sve pacijente.

Liječenje migrene u trudnoći

Trudnoća i naknadno dojenje prate značajne hormonske promjene u tijelu. Sve to može biti popraćeno povećanjem učestalosti i učestalosti napadaja. Vrlo često često se javlja učestalost napadaja u I. tromjesečju. Kako se trajanje trudnoće povećava, učestalost napada smanjuje se. Kako će se migrene ponašati u svakom slučaju - nemoguće je predvidjeti. Ali u stvari takve mučenja trudne žene apsolutno na što. Kako se nositi s migrenom, na poziciji?

Prije svega, oni se, naravno, okreću lijekovima koji nisu lijekovi za borbu protiv glavobolja. Uostalom, uporaba bilo kojeg lijekova tijekom trudnoće je nepoželjna, a mnogi od njih mogu naštetiti djetetu. Ispravak načina života s iznimkom svih čimbenika izazivanja u slučajevima migrene u trudnoći ostavlja na prvom planu.

Trudnica, koja pati od migrene, treba početi boriti s glavoboljom na takav način:

  • lagana masaža glave i ovratnika s prstima prstiju;
  • Hladni oblog ili mjehurić leda na glavi (čelo, viski);
  • Komprimira se od lišća kupusa (prethodno zgužvani kako bi se omogućilo sok);
  • piti jak i slatki čaj ili kavu (kofein u umjerenoj dozi ne utječe na fetus).

Vrlo učinkovit i potpuno siguran su psihoterapijske tehnike, trening u tehnikama opuštanja.

Korištenje dekocija i infuzija bilja moguće je tek nakon prethodnog savjetovanja s ginekologom, budući da su neke biljke kontraindicirane tijekom trudnoće.

Od lijekova za liječenje migrene u trudnoći samo je paracetamol dopušten. Nema toksičnih učinaka na fetus. Može se koristiti u bilo kojem tromjesečju trudnoće (iako u prva tri mjeseca trudnoće, kad god je to moguće, trebali biste se suzdržati od uzimanja lijekova).

Vjeruje se da triptani ne utječu nepovoljno na fetus. Takvi su zaključci napravljeni nakon analize trudnoća onih žena koje su uzele triptane, a ne znaju za njihovu situaciju. Međutim, nije provedena svrhovita studija o ovoj temi, stoga se ne mogu preporučiti za liječenje napadaja migrene s 100% sigurnom.

Dakle, migrena je problem koji donosi mnogo patnji i ograničenja životu pacijenta. Bolest, iako ne skraćuje životni vijek, ali značajno utječe na njegovu kvalitetu. I, iako je sama migrena neizlječiva, moguće je postići kontrolu nad bolesti uz pomoć lijekova i lijekova koji nisu lijekovi. Nemojte očajavati, a možete poraziti migrenu!

D. m, N. Lebedeva, ER, govori o tome što je migrena i što su njezini simptomi:

Migrena: simptomi i liječenje kod kuće

✓ Članak pregledava liječnik

Migrena je bolest, bolan utjecaj koji su ljudi doživjeli kod sebe u vrijeme Hipokratova. Do danas, postoje alati za zaustavljanje napada boli glavobolje ili smanjiti njihovu učestalost, ali nijedan lijek ne jamči potpunu izlječenje. Srećom, nakon što pacijent dosegne dob od 45-50 godina, bolest često prolazi sama po sebi. Međutim, prije ovog vremena, da biste olakšali stanje tijekom napadaja, morate koristiti lijekove i druge načine za zaustavljanje boli.

Migrena: simptomi i liječenje kod kuće

Koji su simptomi migrene?

Ako je bol uzrokovan migrenom, imat će nekoliko značajki.

U većini slučajeva svaki napad ima 4 faze.

  1. Prodrome je stanje pojačane anksioznosti, nervoze.
  2. Aura - oštećenje vida, mirisa, govora i osjetljivosti koje prethode ozbiljnim glavoboljama.
  3. Migrena bol - iscrpljujuće osjećaj boli boli, koji su lokalizirani na zasebnom dijelu glave.
  4. Postdumna pozornica - opći pad snage nakon završetka aktivne faze napada.

Razvoj napada migrene

Neki ljudi svibanj ne imati aura migrena pozornicu na sve, u drugima - naprotiv, podrazumijevaju auru razdoblja tijekom kojeg pacijent počinje vrtoglavica, povraćanje, bolovi u trbuhu, gubitak vida i druge simptome.

Lokalizacija boli također se može razlikovati: bolovi bolova najčešće su poremećeni s jedne strane u području hrama, rjeđe - s obje strane u isto vrijeme. Trajanje migrene može trajati od 2 sata do nekoliko dana.

Periodični napadaji migrene pojavljuju se u 20% žena u dobi odgoja i 6% muškaraca. U dječaka se mogu pojaviti prvi znakovi bolesti nakon 8 godina, kod djevojčica - nakon 13 godina ili u starijoj dobi. Većina žena uspijeva zaboraviti na migrene nakon zaustavljanja menstruacije i početka menopauze.

Mogući uzroci bolesti

Sporovi nad glavnim čimbenikom koji izaziva razvoj migrene još se provode: znanstvenici i liječnici nisu mogli doći do nedvosmislenog zaključka. Najčešće, krivac napada smatra se hormonskom neravnotežom, što izaziva oštar porast proizvodnje serotonina. Fiziološki odgovor na promjenu hormonskog podrijetla je jednoslojni ili dvostrani grč posude unutar lubanje i širenje arterije koja se nalazi u području hrama. S normalizacijom proizvodnje serotonina, koja obično traje nekoliko sati, glavobolja se također smanjuje.

Česti uzroci glavobolje

Druga skupina znanstvenika također vjeruju da je glavni uzrok migrene poremećaja normalnih razina hormona, a kao uzrok kvara na endokrini sustav zove prekomjerna aktivnost hipotalamusa. Za izazivanje previše intenzivnog rada ovog dijela mozga sposobni su, prije svega, vanjski podražaji: stres, nedostatak sna, kronični umor.

Među ostalim razlozima koji mogu uzrokovati iscrpljujuću glavobolju, liječnici nazivaju:

  • genetički faktor;
  • patologija u funkcioniranju središnjeg živčanog sustava;
  • promjene u endokrinom sustavu, izazvane primanjem kontraceptiva, menstruacija;
  • nedovoljna količina krvi u mozgu;
  • kraniocerebralna trauma;
  • značajne razlike u krvnom tlaku i neki drugi razlozi.

Vrste glavobolje i migrene

Statistika potvrđuje: nervna iscrpljenost, pretjerano fizičko naprezanje, zlouporaba alkohola i jaka kava, uzimanje određenih lijekova i kronični nedostatak sna značajno povećavaju šanse da se susreću s napadom migrene.

Što se može učiniti za liječenje i sprečavanje bolesti?

Potpuno liječiti bolesnike od migrene, lijek je još uvijek nemoćan. Međutim, liječnici znaju kako smanjiti učestalost napadaja i zaustaviti bol tijekom pogoršanja.

Kao prevencija bolesti preporučuje se prilagoditi svakodnevnom životu.

Uz bolove migrene, važno je biti vrlo oprezan pri odabiru lijekova i, ako je moguće, izbjegavajte prekomjerno povećanje mišića glave (posebno kada se žvakaća guma).

Preventivne mjere migrene

Ako ne možete spriječiti napad, trebali biste voditi brigu o smanjenju trajanja i uklanjanju neugodnih simptoma. Da biste se nosili s tim zadaćama, pomoći će vam:

  • lijekovi ljekarne;
  • narodni recepti s biljnim lijekovima;
  • kompleks specijalnih vježbi;
  • neke tehnike masaže.

Lijekovi za ublažavanje boli i prevenciju recidiva

Poželjno je odabrati odgovarajuće lijekove zajedno s liječnikom (neurologa), koji preporučuje najprikladnije lijek s obzirom na intenzitet i trajanje napada, njihove učestalosti i prisutnost u pacijenta su preosjetljivi droge. Standardna shema medicinskog liječenja migrene omogućava integrirano korištenje nekoliko vrsta lijekova.

Lijekovi za migrenu

  1. Nonsteroidni analgetici i protuupalni lijekovi (obično propisani ibuprofen, aspirin ili paracetamol).
  2. U nekim slučajevima preporučljivo je uzimati složene lijekove s analgetičkim, sedativnim i vazokonstriktivnim učinkom - sedalgin, tsitramona, Migrenola.
  3. Uklanjanje spazmatičnih napada antispazmata (ergotamin, dihidroergotamin).
  4. Antiemetski lijekovi (ako su navedeni, mogu se propisati domperidon, metoklopramid).
  5. S teškim bolovima moguće je uzeti narkotičke analgetike (butorfanol ili kodein). Važno je uzeti u obzir da pripreme koje sadrže kofein ili kodein su zarazne, njihova redovita uporaba može dovesti do povećanja učestalosti migrene.

Antiemetski lijek Domperidon s migrenom

Ako napadi na migrene traju dulje od dva dana ili je uporaba drugih lijekova neučinkovita, pacijentu se mogu dodijeliti triptani (sumatriptan, eletriptan, zolmitriptan). Učinkovitost tih lijekova potvrđuje oko 67% pacijenata koji ne dopuštaju drugim lijekovima da se nose s napadima. Učinak triptana događa se u tri smjera:

  • sužavanje cerebralnih žila i smanjenje njihovog grčeva;
  • inhibicija proizvodnje serotonina, koja izaziva napad napada;
  • smanjenje osjetljivosti trigeminalnog živca, što je glavni izvor boli.

Djelovanje lijeka počinje 2 sata nakon primjene i traje nekoliko sati.

Preporuke za doziranje svakog lijeka mogu se naći u uputama, no poželjno je da i lijek i njegove doze propisuju liječnik.

Koje fizičke vježbe pomažu spriječiti napad?

U nekim slučajevima, pogoršanje opskrbe krvlju u mozgu može izazvati probleme s protokom krvi u području cerviksa. Kako bi izbjegli ponavljanje napada, važno je izvesti nekoliko vježbi zajedničkih vježbi dnevno.

Terapeutske vježbe s migrenom

  1. Kružno kretanje glave.
  2. Alternativna nagiba glave prema naprijed i natrag, izvedena sporim tempom. Nagib unatrag ne smije biti dubok.
  3. Povucite vrat i glavu gore, kao i naprijed i natrag, desno i lijevo zauzvrat.
  4. Dinamički pritiskom stražnjeg dijela glave prema zidu.
  5. Valjda leđa vrata sofe.

Prilikom izvođenja vježbi potrebno je kontrolirati dimenziju disanja i izvoditi izdisaja samo kroz nos.

Upotreba tradicionalnih metoda liječenja migrene

Kod kuće za vrijeme napada, važno je eliminirati sve moguće nadražujuće tvari (ukloniti izvore jakog svjetla, buke, osjetilnog utjecaja). Reakcija na lijekove koji nisu lijekovi za ublažavanje boli je vrlo subjektivna, pa ima smisla odabrati metodu terapije pojedinačno. Različiti lijekovi mogu se upotrijebiti za uklanjanje boli tijekom napada i spriječiti povratak bolesti.

Folk lijek za migrenu

liječenje

Moguće su sljedeće mogućnosti:

  • vruće kupke za ruke ili noge (temperatura do 42 ° C);
  • hladi čelo s hladnim ručnikom ili toplije s ljudima;
  • uporaba mentolne olovke;
  • Postavljanje senzorskih žbuka na stražnjoj strani vrata.

Metode liječenja migrene

Za smanjenje trajanja napada pomoći će i sredstva na postrojenju.

  1. Komprimirati se od listova kupusa, rezati list svježeg aloe, šalicu sirovih krumpira ili lila. Poželjno je staviti hladan kompresij na mjesto lokalizacije boli (hram ili cijelo čelo), popraviti ga ljepilom od žbuke. Nakon 20 minuta kompresija se mijenja u novu.
  2. Korištenje juhe od češnjaka također može biti učinkovito. 10 čađavica biljke dovede se u kuhanje u 50 ml mlijeka i kuha 3 minute. Gotova juha hladi i filtrira. U svakom uhu se digne 10 kapi juhe, nakon nekoliko minuta juha se ispušta naginjanjem glave. Pravilnost takvih postupaka je svakih 2-3 sata.
  3. Pušenje boli pomaže u ljušturi. 1 tsp. zdrobljenog korijena ili dvaput zeleni dio biljke ulijeva se 250 ml kipuće vode. Poželjno je napuniti juhu najmanje 7 sati. Pola čaša juhe treba piti dva dana prije svakog obroka.
  4. Brzo se riješite boli pomoći će biljnom čaju. Možete koristiti mješavinu uskog lišća, oregana i paprene metvice, koje se uzimaju jednako česte. 3 žlice mješavine se prelijevaju s litrom kipuće vode, infuzija kroz jedan sat. Tijekom napada, preporučljivo je piti 3 šalice čaja tijekom dana, u preventivne svrhe - piti čašu juhe dnevno.
  5. Sok od svježeg viburnuma ili crnog ribizla u iznosu od ¼ šalice omogućuje vam da se riješite najjače glavobolje. Nanesite lijek najpoželjnije od prvih minuta napada i piti sok svakih 4 sata.
  6. Izgaranje valerijana. Zdrobljeni korijen (1 žlica) ulijeva se 250 ml kipuće vode i kuhati u vodenoj kupelji na četvrt sata. Medij se infusira kroz 1 sat, filtrira, uzima se u količini od 1 žlica. tri puta dnevno do kraja napada.

Liječenje migrene bez kemije

Učinkovito može biti korištenje aromaterapije: nekoliko kapljica eteričnog ulja razrijeđenog od 1 tbsp. l. suncokreta ili maslinovog ulja, a dobivena smjesa se utrlja u područje hramova.

Najučinkovitije se nositi s glavobolje ulje naranče, metvice, lavande i matičnjaka.

Točno i akupresura. Kako biste skratili trajanje napada, možete mijenjati područje hrama u dijelu glave gdje se osjeća bol. Prvo, palcem ili kažiprstom ruku pritisne se 3 minute, zatim - meke vibracije, dodirom. Na kraju postupka, možete prošetati oko čela i zatiljku s nježnim pokretima milovanja.

Moguće je utjecati ne samo na mjesto lokalizacije osjeta boli nego i na projiciranje na ruku. Za to je dovoljno da masažu leđa zgloba za 5 minuta na liniji prst prst na svakoj ruci. Druga moguća mogućnost je intenzivno trljanje gornjih falangi palaca na obje ruke. Ublažavanje boli također će utjecati na točke na nogama, iza ušiju, na stražnjoj strani podlaktice.

Video - Migrena: kako postupati s narodnim lijekovima

prevencija

  1. Svakodnevno na prazan želudac piti čašu tople vode s dodatkom 1 tsp. med i iste količine bilo kojeg prirodnog octa (na primjer, jabuka). Možete ga uzeti za neograničeno vrijeme.
  2. Kao alternativa mednoj vodi, svakodnevno možete piti na prazan želudac na čaši mlaćenice ili sirutke.
  3. Izvrstan preventivni alat - svježe iscijeđen sok od krumpira, mrkve, špinata i krastavaca ili njihove smjese u bilo kojem omjeru. Svakodnevno se preporuča piti 50-100 ml svježeg soka tri puta dnevno. Minimalni tijek preventivnog prijema je 1 tjedan. Rezultat ekspozicije će se povećati ako tretman sokovima traje nekoliko mjeseci.
  4. U dnevnoj prehrani također treba dodati visokokvalitetni zeleni čaj ili izvarak kukuruza (1 žlica voća po čaši vode).

Video - Što je migrena. Znakovi i simptomi migrene

Odgovori na korištenje različitih metoda za zaustavljanje boli s migrenom mogu se razlikovati ovisno o karakteristikama pojedinog organizma. Uzimanje lijekova popraćeno je sporednim reakcijama, stoga ih prije upotrebe ima smisla pokušati ukloniti bol na druge načine.

Volite li članak?
Spremite se da ne izgubite!

Kako liječiti migrenu

Glavobolja je jedna od najčešćih pritužbi ljudi svih dobnih skupina. Prema svojim karakteristikama, teško je utvrditi izgled i mehanizme pojavljivanja. No, postoji jedna vrsta glavobolje - migrena, koja ima vrlo specifične značajke i manifestacije. To ne može biti samo prigovor, već neovisna bolest.

Što je migrena?

Migrena je vrsta napada glavobolja, čije su ključne značajke:

  • Distribucija je strogo jedna od polovice glave (najčešće u fronto-vremenskom dijelu);
  • Priroda boli je akutna i pulsirajuća;
  • Iznenadna pojava;
  • Periodično ponavljanje napadaja;
  • Sindrom boli prate simptomi u obliku fotofobije, mučnine, povraćanja;
  • Teška slabost nakon napada.

Zanimljivo! Ime migrene dobila je od davnih vremena. Ovaj pojam, doslovno preveden iz drevnog Grka, zvuči kao gemikraniya. Prvi dio riječi (hemi) preveden je kao "polovina", druga (kranija) je "suza".

Osobe koje su izložene riziku od migrene

Prema službenim statistikama Svjetske zdravstvene organizacije, migrena je problem oko 15-17% svjetske populacije. Među faktorima rizika za razvoj ovog patološkog stanja može se utvrditi kako slijedi:

  1. Nasljedna predispozicija. Više od 70% bolesnika s migrenom ima povijest obiteljske povijesti. Vjerojatnost genetskog prijenosa bolesti najviša je kod sinova bolesnih majki (rizik je oko 72-75%). Od oca migrena se prenosi ne češće nego u 30% slučajeva. Ako oba roditelja pate od napada, vjerojatnost da se isti problem pojavljuje u potomstvu, bez obzira na spol, veći je od 90%.
  2. Godine. Najtipičnija dobna skupina kod osoba s migrenom je od 17-18 do 38-42 godina. Najranije dobi od kojih je bolest potencijalno sposobna očitovati se jest 5-godišnjak. Kod osoba starije od 50 godina, bolest se gotovo ne nalazi;
  3. Paul. Žene su češće bolesne. Hormonska pozadina organizma ima karakterističan učinak. Djevojke primijetiti napade migrene nakon pojave menstruacijske funkcije. Postoji veza s određenom fazom menstruacijskog ciklusa;
  4. Stil života. Uočeno je da je migrena česta među ljudima koji se bave aktivnom profesionalnom aktivnošću, uglavnom mentalnom. Česte stresne situacije i psiho-emocionalna nestabilnost mogu potaknuti formiranje migrene, čak i kod osoba koje nemaju nasljednu predispoziciju.

Zašto postoji migrena: mehanizmi pokretanja napada

Prema suvremenim znanstvenim dokazima, glavna patogenetska teorija migrene je vaskularna. Njegova je suština leži u neuspjehu lokalnih mehanizama da reguliraju tonove krvnih žila i meninga u smjeru njezinog pada. Napad migrene u odnosu na intrakranijalne hemodinamske promjene je povećanje krvnog punjenja arterijskih krvnih žila u glavi. Kao rezultat toga - lokalno povećanje pritiska s iritacijom bolnih receptorskih zona, što se očituje jakom specifičnom boli jasne lokalizacije.

Važno je zapamtiti! Stvarni uzrok migrene je iznenadna ekspanzija posuda malog područja mozga. Zato lijekovi koji sadrže supstancu spazmolitičkog tipa s migrenom nisu učinkoviti, iako eliminiraju druge vrste glavobolje!

Vrste migrene: manifestacije i simptomi

Klasifikacija migrene temelji se na kombinaciji simptoma, koje najčešće manifestira. Znanstvenici su opisali dvije vrste migrene: klasična i jednostavna. Karakteristična značajka njihove prevalencije je da, ako se netko morao nositi s klasičnim vrstama prije, moderni muškarac je ranjiviji na jednostavne napadaje migrene (75% slučajeva). Razlog za to je pojava mnogih novih uzročnih čimbenika koji nepovoljno utječu na mozak.

Klasični napadaj migrene

Izraz "klasična migrena" sugerira da glavobolju prethodi nespecifični simptomi, koji se nazivaju aura. Takvi prekursori mogu biti razni auditivni, vizualni, govorni ili mirisni poremećaji, poremećaji u koordinaciji. Specifične manifestacije aure ovise o području mozga u kojem nastaju privremeni poremećaji cirkulacije.

Faze i simptomi klasičnog napadaja migrene

1. Prodromal (3-5 sati prije pojave glavobolje)

  • Nestabilnost raspoloženja;
  • Odbijanje snage i opće slabosti;
  • Suha usta i žeđ;
  • Osjećaj gladi i kratki porast apetita;
  • Anksioznost i razdražljivost;
  • Povećana osjetljivost na svjetlost, zvuk, miris, okus osjeta

2. Aura (unutar 1 sat prije napada)

  • Vizualni poremećaji: gubitak malih površina u vidovima vidljivosti, pojavljivanje višebojnih mrlja pred očima, treperenje muha i treperenje;
  • Poremećaji govora: produljeni, sporiji govor;
  • Poremećaji u koordinaciji: vrtoglavica, nesigurnost kod hodanja

3. Glavobolja (trajanje od 2-3 sata do 2-3 dana).

Teška bol u jednoj od polovica glave, lokalizirano područje orbite, čelo ili hram. Svako kretanje i tjelesna aktivnost, svijetli i lagani i glasni zvukovi dovode do povećane boli. Često na visini bolnog napada, javlja se jaka povraćanja. Mnogi bolesnici imaju želju da stisnu glave rukama. U mirnom, tamnom mjestu bol se smanjuje.

4. Kraj boli.

Njen početak pokazuje smanjenje intenziteta glavobolje, ima pospanost s uranjanjem u duboki san. Lice i udovi postaju natečeni zbog kašnjenja u mokrenju.

5. Oporavak (od nekoliko sati do nekoliko dana nakon napada)

Migrena uzrokuje iscrpljivanje vitalnih resursa tijela. To je uzrok snažnog smanjenja snaga u razdoblju nakon napada. Pacijenti s izrazitom općom slabosti, apatije, koja se postupno smanjuju. Kako se mokrenje oporavlja, nestaje natečenost, vraćaju se vizualne, auditivne, olfakturne i koordinacijske sposobnosti.

Jednostavan napad na migrene

Jednostavnim migrenom podrazumijeva se napad jednosmjernog glavobolje bez prethodne aure ili njenog neizraženog i kratkotrajnog tečaja. Takva migrena često se pojavljuje kod osoba s bolestima kardiovaskularnog sustava (bilo koje varijante arterijske hipertenzije, angine i drugih oblika ishemijske srčane bolesti, epilepsije, Reynaudovog sindroma).

Simptomi karakteristični za jednostavnu migrenu općenito su slični onima napada klasične varijante bolesti. Glavna razlika je u tome što se glavobolja odjednom pojavljuje na pozadini potpune dobrobiti, bez prethodne aure. Ako usporedite intenzitet boli, onda s jednostavnom migrenom, to je manje izraženo, ali više vremena. Među ostalim karakteristikama glavobolje može se zabilježiti:

  • U svakom pojedinom pacijentu, bol dolazi uvijek s iste strane (bilo desno ili slijeva);
  • Pojavi se u jednoj točki, protežući se na cijelu fronte-oftalmičku i parietalno-vremensku regiju;
  • Intenzitet boli se postepeno povećava od lagane točke do intenzivne polovice glave, što je uobičajeno kroz prednje bočno područje;
  • Bol može dati u odgovarajućoj polovici vrata i ramena;
  • Priroda boli: od pulsiranja do pucanja;
  • Mučnina i povraćanje često su popratni simptomi koji ne daju olakšanje stanju bolesnika s jednostavnom migrenom;
  • Lachrymation, photophobia, vizualni poremećaji sa strane oka na strani lezije;
  • Oštar zvučni, vizualni i drugi podražaji odmah povećavaju bol;
  • Kršenja koordinacije kretanja i sposobnosti hodanja;
  • Oticanje lica i udova, što je posljedica poremećaja žeđi i mokrenja;
  • Nakon napada, postoji iscrpljenost, pospanost koja prolazi nakon nekog vremena.

Važno je zapamtiti! Nema osnovne razlike između klasičnog i jednostavnog napadaja migrene. Izolacija ovih kliničkih oblika bolesti je uvjetovana, jer se njihove manifestacije razlikuju samo u prisutnosti aure, a liječenje je identično!

Čimbenici koji izazivaju napad

Većina ljudi koji pate od migrene, znaju što točno izaziva pojavu bolnog napada. Kao potencijalni iritanti mogu govoriti:

  • Promjene u vremenskim i klimatskim uvjetima na pozadini individualne meteosenzitivnosti. Što se brže pojavljuju, veća vjerojatnost pokretanja cirkulacijskih poremećaja u mozgu karakteristična za migrenu;
  • Prekomjerna reaktivnost tijela nadražujućim prehrambenim proizvodima: začini i začini, začinjena jela, jaka kava i čaj, marinade i konzerviranu hranu;
  • Alkoholna pića;
  • Psiho-emocionalni stres i stres. Karakteristična pojava migrene nije u visini uzbude, već nakon njega;
  • Svijetle, šarene ili trepće svjetlosni podražaji;
  • Udisanje oštrih mirisa;
  • Ostanite u uvjetima slabe ventilacije;
  • Fizički prekovremeni rad;
  • Produljena nesanica;
  • Promjene i fluktuacije hormonskog podrijetla.

Liječenje migrene

Kurativni program za migrene uključuje takve komponente:

  • Sprečavanje napada;
  • Prestanak glavobolje;
  • Preventivne mjere.

Glavna metoda reljefa za upravljanje glavoboljama s migrenom je lijek. Djelotvoran je u bilo kojoj fazi napada. Korištenje antimigrenskih lijekova u razdoblju aure, ako ih ima, značajno smanjuje intenzitet glavobolje, a ponekad i potpuno može spriječiti njegov nastanak. Lijekovi uzeti nakon početka sindroma boli skratiti vrijeme i smanjiti intenzitet. Ali ne podcjenjujte nefarmakološke mjere čija učinkovitost smanjuje vjerojatnost pojave i ozbiljnost glavobolje.

Važno je zapamtiti! Lijek za migrenu treba uzeti što prije prije napada. Što je pravodobniji lijek, to je bolji terapeutski učinak!

Kako spriječiti napad migrene?

Svaka bolesna migrena zna koja čimbenik izaziva najčešći napad. Kako bi se uklonili okidači, moraju se izbjeći negativni utjecaji. Pomoć može:

  • Odbijanje prehrambenih proizvoda, čija uporaba se koristi za izazivanje glavobolje;
  • Upotreba posebnih i sunčanih naočala;
  • Umjerena uporaba alkoholnih pića ili njihovo potpuno odbijanje;
  • Izbjegavajte stresne situacije, fizički i psiho-emocionalni stres;
  • Korištenje metoda psihičke i psihičke opuštenosti i fizičkog karaktera. Što je uravnoteženi način rada i odmora, raspoloženje je bolje i stabilnije, rjeđe postoji migrena;
  • Isključivanje ili minimiziranje izloženosti buku i mirisnih podražaja;
  • Upotreba lijekova koji povećavaju prilagodljiva svojstva organizma na pozadini meteosenzitivnosti (antifront).

Ako se ne izbjegava izazovni čimbenik ili se pojavljuju najmanji znakovi karakteristični za auru, trebaju se poduzeti trenutni lijekovi protiv migrene ili posebni postupci.

Kako ublažiti bol migrene kod kuće?

Možete zaustaviti migrenu, koja je započela, na tri načina.

  1. Pripremite se za napad. Pacijent bi trebao biti u stanju prepoznati prekursore i prve simptome migrene, te ih razlikovati od drugih vrsta glavobolja. Potrebno je pokušati zaštititi sebe od straha i panike prije nadolazeće epizode teške glavobolje. Ako se napad nije pojavio po prvi put, uzima se u obzir iskustvo korištenja i učinkovitost prethodno korištenih lijekova. Oni bi uvijek trebali biti pri ruci i uzeti u najmanji znak pogoršanja bolesti.
  2. Osigurati najudobnije uvjete za smanjenje napada: pacijent treba biti u mračnoj sobi u kojoj nema buke, prašine, oštrih mirisa i drugih iritantnih čimbenika. Isključeno je bilo koje mentalno, emocionalno i fizičko naprezanje. Suradnici, rodbina, poznanika i drugi ljudi u kontaktu s pacijentom moraju nužno biti svjesni toga.
  3. Lijekovi protiv droga i metode bez lijekova za skupe migrene. Glavna preporuka za njihovo korištenje je strogo diferencirani i preventivni pristup. To znači da, ako nema sumnje da pacijent vrijedi napada migrene, najbolje je da se u početku posegnuti za korištenje posebnih priprema. Izuzetak su samo svjetlosni napadi migrene. Oni mogu pokušati zaustaviti analgetici i protuupalni lijekovi (ketorolaka pentalgin, tsitramon, ibuprofen, kopatsil itd). Ako se barem jednom pojavi njihova neučinkovitost, ponovno korištenje nije poželjno.

Važno je zapamtiti! U liječenju migrene nema mjesta za spazmolitike i vazodilatatore. Oni ne samo da ne donose olakšanje, nego također mogu pogoršati bol sindrom!

Tablete za liječenje migrene

U praksi, u liječenju migrene, pokazali su se najučinkovitijima:

  • Temeljeno na sumatriptanu: antimigren, amigrenin, imigran;
  • Na temelju naratriptana: lijek naramig;
  • Sadrži zolmitriptan: tablete zomig;
  • Eletriptan: tablete pomažu;
  • Kombinirani lijek protiv migrene, koji nije uključen u triptansku skupinu: Nomigren.

Preporuke specijalista o unosu lijekova iz skupine triptana su:

  1. Teški napad migrene treba zaustaviti samo triptani. Ostali lijekovi nisu učinkoviti;
  2. Kada se pojave prethodnici ili određena glavobolja, minimalna preporučena doza je jedna tableta;
  3. Kriterij za procjenu učinkovitosti je interval od dva sata nakon uzimanja pilule. Ako se glavobolja potpuno zaustavi, pacijent se može vratiti na uobičajeni način života. Smanjenje intenziteta, ali održavanje napada je razlog za uzimanje druge pilule;
  4. Bolesnici koji su uzimali dvije tablete da bi zaustavili prethodni napad mogu odmah uzeti dvostruku dozu s još jednom pogoršanjem migrene;
  5. Potpuno odsutnost terapeutskog učinka lijeka (dvije doze) je kontraindikacija za njegovu ponovnu primjenu. Takvi pacijenti trebaju se prebaciti na uzimanje triptana druge generacije;
  6. Ako je lijek učinkovit, treba ga koristiti samo ako je njegov učinak prisutan. Lijek treba uvijek biti pri ruci kod pacijenta;
  7. Ako se lijek ne koristi više od dva puta tjedno, to ne uzrokuje ovisnost, predoziranje i nuspojave.

Simptomatsko liječenje migrene

Budući da uz glavobolju migrenu prati masa drugih simptoma, tijekom napada, često postoji potreba za njihovim olakšanjem. Može biti:

  • Protiv povraćanja: pilule i injekcije metoklopramida, cerukala, domperidona;
  • Protiv nadutost lica i edem mozga: diuretici (Lasix, furosemid), glukokortikoidi (deksametazon, prednizon), nesteroidni protuupalni agensi tipa (indometacin, Ibuprom, nimesil);
  • Sedacija i sedativi: valokardin, corvalol, barboval.

Nefarmakološke metode skrbi tijekom napada

U svakom slučaju, migrene mogu izvoditi posebne trikove, osobito ako su učinkovite u prethodnim napadima. Pomoć je u stanju:

  • U fazi aure - slabi topli slatki čaj. Pijenje nije preporučljivo, ako se već pojavila glavobolja;
  • Elementi akupresure. Točke pritiska mogu biti okcipit i hram na bolnoj strani glave. Pravila za primjenu: 10 kompresije tlaka 2-3-4 prstiju tijekom 10 sekundi kod izdaha;
  • Masaža područja karotidne arterije s pritiskom za 2-3 sekunde 5-6 puta. Moguće je pritiskati ne samo arteriju na odgovarajućoj strani lezije, već i onaj koji pulsira više na vratu;
  • Hladni oblog na čelu i hramovima.

Važno je zapamtiti! Dijagnoza i liječenje migrene nužno se provodi pod nadzorom stručnjaka - neuropatologa. To je zbog činjenice da pod njezinom maskom može sakriti velik broj patoloških stanja!

Je li moguće prevencije?

Prema riječima stručnjaka, pridržavanje preventivnih mjera značajno smanjuje broj napadaja migrene. Učinkovito može biti:

  • Ograničenje kontakta ili potpunu isključenost učinaka čimbenika izazivanja;
  • Izbjegavajte produženi boravak ispred TV-a ili računala;
  • Povećajte duljinu poziva na telefonu;
  • Poštivanje načela zdrave prehrane, tjelesne aktivnosti i spavanja;
  • Održavanje pojedinog dnevnika, što ukazuje na učestalost napadaja, njihovo trajanje, čimbenike izazivanja i učinkovite intervencije. To će nam omogućiti da donosimo zaključke o prognozi bolesti i izgledima za liječenje;
  • Uzimanje lijekova koji sadrže magnezij i B-vitamin;
  • Uzimanje lijekova jedne od grupa lijekova: blokatori (propranolol), antikonvulzivi (topiramat), antidepresivi (venlafaksin).

Zanimljivo! Do danas, razvili injekcija, nazalne sprejeve i tehnike fizikalna terapija koja usidrene u najkraćem mogućem roku, čak i najtežih napada migrene. No, najvažnije u borbi protiv ovog problema spada u organizaciji zdravstvene skrbi, obrazovanja pacijent pravila edem i spriječiti napade, korisnost interakcije između stručnjaka i pacijenata!

Pročitajte Više O Plovilima